URL: www.caritas-gladbeck.de/aktuelles/termine/bruecken-in-die-zuversicht-co-counsellin
Stand: 22.06.2017
  • 22. Februar 2018

    17:30 Uhr - 19:00 Uhr

Anmeldefrist:

Keine Anmeldung mehr möglich

"Brücken in die Zuversicht" - Co-Counselling - Infoveranstaltung

Bedrückt? Verkopft? Entlastet!

Manchmal fühlen wir uns überlastet. Alles scheint uns zu überfordern.Alle wissen es: Psychischer Stress setzt den Körper unter Spannung, lässt die Muskeln verkrampfen, hat psychische Fehlreaktionenzur Folge.

Im Co-Counselling haben Sie die Möglichkeit, Entscheidendes für sich zu tun:

• Sie lernen Gefühle wahrzunehmen und auszudrücken

• sich von emotionalem Stress zu entlasten

• frei zu werden für Lebensfreude und Entspannung

Das Angebot richtet sich an Menschen,die in schwierigen Lebenslagen auf einenTherapieplatz warten, die psychologischeTechniken zur Selbsthilfe erlernen und eigenverantwortlich praktizieren möchten.